Cu toţii am auzit de rodii, dar, din păcate, nu toţi am consumat aceste fructe miraculoase care conţin de 3 ori mai mulţi antioxidanţi decât vinul roşu sau ceaiul verde.
Sursa Foto: Hepta.ro
Dacă te afli printre cei care încă nu au mâncat niciodată rodii, te invităm să încerci, vei avea doar de câştigat.
Iată beneficiile consumului de rodii / de suc de rodii:
1.Conţinut ridicat de antioxidanţi - antioxidanţii luptă împotriva radicalilor liberi, menţinându-ne organismul tânăr şi sănătos.
2.Diluează sângele - sucul de rodii ajută la buna circulaţiea sângelui, acesta ajungând mai uşor la inimă, creier, şi la restul corpului.
3.Previne cancerul - consumul regulat de rodiiajutăla reducerea şi blocarea creşterii celulelor canceroase şi a tumorilor în organism. Mai exact, forţează celulele canceroase să se autodistrugă.
4.Ajută digestia - sucul de rodii este un remediu natural pentru diaree, dizenterie şi multe alte probleme digestive.
5. Vindecă anemia - cu un conţinut ridicat de fier, sucul de rodii este un remediu foarte eficient pentru anemie, deoarece creşte nivelulhemoglobinei.
6. Anti-inflamator - sucul de rodiiare proprietăţi care ajută la tratarea artritei. Poate vindeca, de asemenea tusea sau durerileîn gât.
7. Îngrijire neonatală - a fost dovedit că sucul de rodii consumat de către femeile gravide ajută la protejarea creierului nou-născutului.
8. Protejează şi curăţă arterele - creşte nivelul de oxid nitric, care ţine arterele suple şi flexibile.
9. Protejează cartilajele - contribuie la prevenirea deteriorării cartilajelor, reducând implicit riscul de apariţie al osteoartritei.
10. Reduce colesterolul - 220 ml de suc de rodii consumat zilnicajută la scăderea tensiunii arteriale şi reducerea colesterolului rău.
Sursa: www.unica.ro/
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu